昨晩、
「明日から腹筋を500回やります!!」と
宣言した!!
結果、本日300回しか出来なかった。
勿論、いっぺんにではなく
100回を5セットしようと思ってましたが、
以外に100回がしんどく、
本日は、3セットで断念〜
しかし、明日からは
やっぱり、500回したいなぁ〜〜
一ヶ月くらい続いたら
写真アップしてみようかな!?
「明日から腹筋を500回やります!!」と
宣言した!!
結果、本日300回しか出来なかった。
勿論、いっぺんにではなく
100回を5セットしようと思ってましたが、
以外に100回がしんどく、
本日は、3セットで断念〜
しかし、明日からは
やっぱり、500回したいなぁ〜〜
一ヶ月くらい続いたら
写真アップしてみようかな!?
0 件のコメント:
コメントを投稿